ウォーキング

10月11月は歩くには気持ちの良い季節、
習慣的に歩くようになってからまだ日が浅いが、そのお供におもちゃを一つ買った。

iPod shuffle
画像

最近ではCDも買わなくなり、こういうAV機器を買うこともなくなっていた。久し振りの買物。
歩く時に頭の中を空っぽにしながら好きな曲を聴いていると少し長い距離でも大丈夫。
家にあったCDをごっそりPCに移し入れて、このちっちゃなiPodに入れてみた。
音もとてもキレイだし、なかなか楽しい。

もう一つはウォーキングシューズ。
家にあったもので間に合わせていたが、普通のスニーカーでは足が重くなったり重心の位置がずれたりして意外に疲れる。
これはアシックスの『ハダシウォーカー』
画像

ネーミングはさておき、この商品あのデューク更家さんご推薦である。
履いてみてビックリしたのが軽さ、そして踵の弾力性、足の指をきちんと使って歩くことが出来る優れもの。

これからの朝はどんどん寒くなるけれど、長く続けられるようになんとかこういうアイテムで誤魔化している私である。